Técnica de Reafirmar Caderas
Reafirmando Caderas con el Rodillo Sueco
Técnica de Reafirmar Caderas ¿Cómo reafirmar caderas y moldear muslos con el Rodillo Sueco?
Uno de los mejores tratamientos para reafirmar la zona de las caderas, así como para moldear los muslos es el que implementa los rodillos suecos para hacerlo.
En estos tratamientos es fundamental la constancia y tener en cuenta algunos cuidados o consejos esenciales que aquí te daré y que a mí me sirvieron mucho para que el tratamiento fuera más efectivo y también más duradero.
Así mismo se pueden encontrar camas para dar masajes automáticos los cuales son muy efectivos, ya que dan un masaje de intensidad constante sobre las zonas problemáticas del cuerpo y que se quieren reafirmar.
Reafirmando caderas con el Rodillo Sueco
Dentro de los tratamientos para reafirmar esta zona, que puede ser tan molesta para algunas mujeres, se encuentran los tratamientos con rodillos suecos manuales y de tecnología avanzada.
Así mismo se pueden encontrar camas para dar masajes automáticos los cuales son muy efectivos, ya que dan un masaje de intensidad constante sobre las zonas problemáticas del cuerpo y que se quieren reafirmar.
Aprende de las técnicas de masaje
Para reafirmar la cadera se deben realizar cierto tipo de procedimientos importantes y que son muy útiles y efectivos.
⦁ Lo primero es posicionarse, si es en la cama de masajes automático, de costado para que el rodillo pueda pasar por toda esta zona de forma sencilla.
⦁ Para esto se usa gel frío o la crema de su preferencia para que el rodillo corra sobre la zona sin mayor inconveniente y también sin causar daños a la piel.
⦁ Después de activar el rodillo, el cual puede graduarse en cuanto a la intensidad que se desea tener, se debe ubicar de un lado.
Después de terminada la sesión de ese lado se debe posicionar del lado contrario y realizar el mismo procedimiento.
⦁ Como último paso del tratamiento con rodillo sueco se debe cubrir con una venda fuertemente la zona para que el proceso de reafirmado sea completo y sobre todo efectivo.
⦁ En el caso de ser un rodillo manual se debe realizar lo mismo solo que ejerciendo los movimientos con las manos.
Modelando los muslos con el Rodillo Sueco
En el caso de los muslos es necesario realizar un proceso similar para moldearlos. En este caso es importante al igual que en el caso anterior que se realicen sesiones prudentes, es decir de unos 10 a 15 minutos por zona del cuerpo.
Así mismo es necesario que se realice de forma continua el tratamiento para que se vean resultados óptimos. Es decir las chicas que realicen estos masajes solo una vez a la semana no tendrán los mismo y mejores resultados que aquellas que lo hagan unas 3 o 4 veces.
Así pues entre mayor sea el número de sesiones más rápido se pueden ver los resultados de este tratamiento.
Masaje manual con el rodillo sueco
Ya para entrar en el caso concreto de moldeado de los muslos ya sea con rodillo manual o usando las camas de masajes automáticos el procedimiento debe ser el siguiente:
⦁ Ubicarse en posición adecuada para que el rollo pueda pasar entre los muslos.
⦁ Siempre debe aplicarse un gel o crema para realizar los masajes.
⦁ Después de terminar el masaje en una de las piernas debe realizar el mismo procedimiento con la otra.
⦁ Al terminar el masaje se debe vendar fuertemente la pierna y listo.
Con estos procedimientos tú puedes tener hermosas caderas firmes y sobre todo muslos bien moldeados y lindos.
4 consejos esenciales para un tratamiento reafirmante efectivo
Para terminar con este artículo, que espero te sea de mucha ayuda en tu tarea de tener una firme y bella figura, te daré 4 consejos más que seguramente te ayudarán mucho.
⦁ El primero de ellos es sobre el dolor que se puede sentir en el cuerpo. No te asustes en caso de sentirlo ya que es natural debido al desprendimiento de materia adiposa o grasa que se encuentra fuertemente adherida al músculo.
Mientras más fuerte y gruesa sea la capa de grasa que se desea eliminar entonces puede sentirse mayor dolor, pero la verdad por los resultados que se pueden obtener es muy tolerable.
⦁ Es necesario que bebas mucha agua ya que por medio de la expulsión de ella se irán eliminado toxinas y también la grasa que se va desprendiendo del cuerpo.
⦁ También y para aquellas personas que saben que las harinas las hacen inflamar deben reducir el consumo de éstas y así evitar las inflamaciones.
⦁ También es muy recomendado y te lo aconsejo de verdad que uses cremas reafirmantes en las que se encuentren ingredientes adicionales como colágeno o aceites que ayuden a dar firmeza a la piel.
